Il Fartlek è uno dei migliori metodi di allenamento nella preparazione invernale della resistenza di base. Più lo si imposta in modo specifico per il... | By Gianluca Carbone | Facebook
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Fartlek Training for Runners & Other Sports • Mike Rucker, Ph.D.
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Il Fartlek è uno dei migliori metodi di allenamento nella preparazione invernale della resistenza di base. Più lo si imposta in modo specifico per il... | By Gianluca Carbone | Facebook